本記事では、iPhoneで画面の明るさが勝手に変わるのを防ぐ方法を解説します。
急に少し暗くなって、困っていればどうぞ。
この記事はiPhone向けです。Androidの手順は、関連記事【Androidの画面が勝手に暗くなる原因! スマホの明るさが急に変わるのを防ごう】で解説しています。
画面の明るさが勝手に変わる原因と対策
主な原因は2つあります。
- 明るさの自動調節が有効になっている
- 画面消灯の時間が短い
①：明るさの自動調節が有効になっている
周囲の状況に応じて、画面の明るさを自動で調整する機能があります。
これが勝手に暗くなる原因の可能性があります。
設定アプリを開き、アクセシビリティ → 画面表示とテキストサイズ で 明るさの自動調節 を
オフにしましょう。
(左)アクセシビリティ (右)画面表示とテキストサイズ
(左)下にスクロール (右)明るさの自動調節をオフ
②：画面消灯の時間が短い
一定時間、スマホを操作しないと、画面を自動で消灯する機能があります。
この時間が短すぎると、画面が勝手に暗くなると感じることがあります。
設定アプリを開き、画面表示と明るさ → 自動ロック で時間を長くしましょう。
(左)画面表示と明るさ (右)下にスクロール
(左)自動ロック (右)好きな時間を選ぶ
補足：画面の色が勝手に切り替わる場合
画面の明るさというより、色味が変わる場合、次の2つが原因かもしれません。
- True Toneがオンになっている
- Night Shiftがオンになっている
True Toneがオンになっている
画面全体の色・明るさが変化する場合、True Toneが原因かもしれません。
設定アプリを開き、画面表示と明るさ → True Tone をオフにしましょう。
(左)画面表示と明るさ (右)True Toneをオフ
Night Shiftがオンになっている
画面全体が黄味がかったような、暖色系のデザインに変化する場合、Night Shift（ナイトシフト）が原因の可能性が高いです。
設定アプリを開き、画面表示と明るさ → Night Shift でスケジュール設定を確認しましょう。
(左)画面表示と明るさ (右)Night Shift
自動で切り替わるスケジュールをオフにする
〆：画面のスケジュール設定を見直そう!
以上、iPhoneの画面が勝手に暗くなる原因! 急に変わる明るさを固定しよう の説明でした。
「画面が勝手に暗くなる」・「色味が変わってる」と悩んでいる場合、本記事で紹介した内容をチェックしてみてください。
お試しあれ。
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