Androidの画面が勝手に暗くなる原因! スマホの明るさが急に変わるのを防ごう

本記事では、Androidで画面の明るさが勝手に変わるのを防ぐ方法を解説します。

急に少し暗くなって、困っていればどうぞ。

この記事はAndroid向けです。iPhoneの手順は、関連記事【iPhoneの画面が勝手に暗くなる原因! 急に変わる明るさを固定しよう】で解説しています。

この記事の目次

画面の明るさが勝手に変わる原因と対策

主な原因は3つあります。

記事中では、Pixel 7a（Android 13）の画面を例に説明します。

周囲の状況に応じて、画面の明るさを自動で調整する機能があります。

これが勝手に暗くなる原因の可能性があります。

設定アプリを開き、ディスプレイの明るさの自動調節をオフにしましょう。

(左)ディスプレイ (右)明るさの自動調節を無効にする

一定時間、スマホを操作しないと、画面を自動で消灯する機能があります。

この時間が短すぎると、画面が勝手に暗くなると感じることがあります。

設定アプリを開き、ディスプレイ → 画面消灯で時間を長くしましょう。

(左)ディスプレイ→画面消灯 (右)好きな時間を選ぶ

規則正しい睡眠スケジュールを管理する、おやすみ時間モードという機能があります。

おやすみ時間モードが有効になると、自動的に画面が暗くなる場合があります。

設定アプリから Digital Wellbeingと保護者による使用制限 → おやすみ時間モードと開きましょう。

スケジュール設定がオンになっていると勝手に起動するため、オフにします。

「おやすみ」のルーティンを”なし”にする

画面の明るさというより、色味や背景色が変わる場合、次の2つが原因かもしれません。

画面全体が黒基調のデザインに変化する場合、ダークテーマ（ダークモード）が原因の可能性が高いです。

ダークテーマを適用した画面。

設定アプリを開き、ディスプレイ → ダークモードでスケジュール設定を確認しましょう。

(左)ディスプレイ→ダークモード (右)スケジュールを”なし”にする

画面全体が黄味がかったような、暖色系のデザインに変化する場合、ナイトモード（夜間モード）が原因の可能性が高いです。

(右)ナイトモードでは、暖色系の黄みがかったようにディスプレイが変化する。

設定アプリを開き、ディスプレイ → 夜間モードでスケジュール設定を確認しましょう。

(左)ディスプレイ→夜間モード (右)スケジュールを”使用しない”

以上、Androidの画面が勝手に暗くなる原因! スマホの明るさが急に変わるのを防ごうの説明でした。

「画面が勝手に暗くなる」・「色味が変わってる」と悩んでいる場合、本記事で紹介した内容をチェックしてみてください。

お試しあれ。