Googleアカウントのデータを一括ダウンロードする方法! まとめてバックアップしよう

GoogleアカウントはあらゆるGoogle系サービスに紐付いているため、使用期間が長いと膨大なデータが保存されています。

そのため、次のような用途でデータをまとめて外部にダウンロードしたいニーズがあるでしょう。

万が一に備えてGoogle系サービスのデータをバックアップしたい
Google以外のサービスに移行のためインポートするデータが欲しい
Googleアカウントを削除したいが事前に今までのデータをダウンロードしたい
複数のGoogleアカウントを統合するためデータのインポート/エクスポートをしたい

実はサービスごと個別にダウンロードせずとも、公式ツール「Google Takeout」を使えば、Googleアカウントに関連するデータを一括で取得できます。

本記事ではその手順について説明します。

この記事の目次

Googleアカウントのデータを一括ダウンロードする方法
補足：
〆：大切なGoogleアカウントデータをバックアップしよう!

Googleアカウントのデータを一括ダウンロードする方法

Google Takeoutとは?

公式バックアップサービス「Google Takeout」を使えば、Googleアカウントに紐づくデータをサービス別（例：写真 / メール）に書き出して、ローカルに一括ダウンロードできます。

ダウンロードしてもGoogleアカウント上からデータは削除されず、残ったままです。

2019年8月現在、47種のサービスがダウンロードの対象となります。

アイコン	サービス名	バックアップ対象
	Androidデバイス設定サービス	Android搭載デバイスの属性、パフォーマンスデータ、ソフトウェアバージョン、アカウントID
	Arts & Culture	Google Arts & Cultureで作成したお気に入りとギャラリー
	Chrome	Chromeのブックマーク、履歴などの設定
	Classroom	Classroomのクラス、投稿、提出物、名簿
	Data Shared for Research	Googleアカウントで保存された、参加しているGoogleの調査やプロジェクトからの回答
	Fit	Google Fitのアクティビティデータ
	G Suite Marketplace	G Suite Marketplaceで公開されるアプリケーションについて記述したメタデータ
	Google Pay	保存済みのパス、前払いを使用したアクティビティ、Googleサービスでの取引履歴、Google Payアプリでのピアツーピア決済
	Google Play Music	Google Play Musicライブラリ内のトラック、再生リスト、ラジオ局と、再生履歴、検索履歴のリスト
	Google Play ゲーム	プレイしているゲームの実績、スコアなどのデータ
	Google Play ストア	アプリのインストール、評価、注文に関するデータ
	Google Play ブックス	Google Playブックスで購入した書籍とアップロードした書籍のタイトルと著者、およびメモとしおり
	Google Play ムービー＆ TV	Google Play ムービー＆ TV の設定、サービス、観たいものリスト、レーティング
	Googleショッピング	Googleショッピングの注文履歴、ポイント会員情報、住所
	Googleの検索結果に投稿	「Google の検索結果に投稿」の履歴データ
	Googleフォト	Google フォト、および Google+、Blogger、ハングアウトなどの他の Google サービスの写真、動画
	Googleヘルプコミュニティ	投稿したテキスト、画像を含む、Googleヘルプコミュニティへの質問と返信の投稿
	Googleマイビジネス	ビジネスに関連するすべてのデータ
	Google入力ツール	同期を行った、学習した単語
	Hands Free	Hands Freeで処理されたPaymentsの取引データ
	Homeアプリ	Homeアプリのデバイス、部屋、自宅の情報
	Keep	Google Keepに保存されているすべてのメモと添付メディアファイル
	Saved	Google検索やマップの保存したリンク（画像、場所、ウェブページなど）の集合
	Search Contributions	Google検索結果に対する評価、クチコミ、コメントなどの投稿
	Textcube	Textcube.comの画像やその他のファイル
	ToDoリスト	完了していないタスクと完了したタスク
	YouTube	YouTubeの再生履歴、検索履歴と、YouTubeで作成した動画、コメントなどのコンテンツ
	YouTube Gaming	YouTube Gamingにアップロードしたスポンサーシップバッジと絵文字
	カレンダー	iCalendar形式のカレンダーデータ
	クラウドプリント	クラウドプリントの履歴とデバイス
	グループ	自分が所有するGoogleグループのすべての投稿とメンバーシップ
	ストリートビュー	Googleストリートビューにアップロードした画像と動画
	ドライブ	マイドライブとパソコンに保存されている、自分が所有するファイル
	ニュース	関心のある雑誌、カテゴリ、提供元に関するデータ
	ハングアウト	ハングアウトの会話履歴と添付ファイル
	ハングアウトオンエア	ハングアウトオンエア Q&A アプリで行った質問と所有している質問
	ブックマーク	www.google.com/bookmarksに保存されたブックマーク
	プロフィール	Googleプロフィールの設定と画像
	マイアクティビティ	アクティビティデータの記録と、画像と音声の添付ファイル
	マイマップ	マイマップに保存された地図、レイヤ、対象物、メディア
	マップ	マップでの設定と個人的な場所
	マップ（マイプレイス）	スター付きの場所と場所のクチコミの記録
	メール	MBOX形式の、Gmailアカウントのすべてのメッセージと添付ファイル
	ロケーション履歴	ロケーション履歴にオプトインしている場合に収集される位置情報
	旧Googleサイト	以前のGoogleサイトで作成したサイトのコンテンツと添付ファイル
	購入と予約	アシスタントやGmailなどのGoogleサービスから収集された取引（配送、オンライン注文、今後の予約や過去の予約など）
	連絡先	自分で追加した連絡先とその写真と、GmailなどのGoogleサービスでのやり取りから自動的に保存された連絡先

Google Takeoutでまとめてエクスポートする手順

パソコン画面での操作を例に説明しますが、ブラウザへアクセスできる端末（例：スマホ / タブレット）であれば何でもOKです。

次のような流れでダウンロードを実行します。

ダウンロード対象のサービスを選ぶ
ダウンロードの仕方を選ぶ
ダウンロードを実行する

それぞれ順番に解説します。

手順①：ダウンロード対象のサービスを選ぶ

自分のデータをダウンロードページへアクセスし、ダウンロード対象のアカウントにログインします。

もしアカウント名やパスワードが分からない場合、解決策を関連記事【Googleアカウントを忘れた際の解決方法! 分からないID(Gmailアドレス)やパスワードを再設定しよう】で解説しています。

Googleアカウントを忘れた際の解決方法! 分からないID(Gmailアドレス)やパスワードを再設定しよう

Googleの公式サービスは無料かつ便利なものが多く、プライベートではもちろん、ビジネスの場でも利用する機会が多いと思います。そのため、Androidユーザーはもちろんのこと、iOS（iPhone / iPad）ユーザーであっても、メール...

サービス一覧が表示されるので、ダウンロードしないデータのみチェックを外します。

デフォルトではすべてのサービスがダウンロード対象となっています。

Chromeのデータをダウンロード対象外とする例。

またサービスによってすべての●●が含まれますというボタンが表示され、さらに細かくダウンロードする対象を選択できます。

Chromeのデータの内、検索履歴のみダウンロード対象外とする例。

以上、ダウンロードするデータを設定できたら、次のステップへ進みます。

手順②：ダウンロードの仕方を選ぶ

ダウンロード方法に関する下記4点を設定します。

配信方法：ダウンロード保存先を決めます（ローカル or クラウド）
エクスポートタイプ：保存頻度を決めます（1回限り or 定期的）
ファイル形式：圧縮の仕方を決めます（.zip or .tgz）
アーカイブのサイズ：1ファイルあたりの容量を決めます（1GB〜50GB）

設定できたら、アーカイブを作成へ進みます。

参考までに、各設定項目について解説します。

配信方法

ダウンロード保存先を下記5点より決めます。

ダウンロードリンクをメールで送信（＝パソコンに保存）
Googleドライブに追加
Dropboxに追加
OneDriveに追加
Boxに追加

シンプルにパソコンに保存したいなら「ダウンロードリンクをメールで送信」を選べばよいですが、次の制限があります。

アーカイブを準備してからダウンロードできる期限は1週間以内
アーカイブを5回までしかダウンロードできない

Googleのサーバーへ保管されるため制限があるのでしょう。もし超過する場合、後日アーカイブの再作成が必要となります。

なおクラウドへ保存する方法なら、このような制限はありません。

エクスポートタイプ

保存頻度を下記2点より決めます。

1回限りのアーカイブ
1年間2ヶ月ごとに定期的にエクスポート

後者の場合、1年間に渡って2ヶ月ごとにアーカイブが自動作成されます（最初の1回目はすぐに作成）。

ファイル形式

圧縮するファイル形式を下記2点より決めます。

.zip形式
.tgz形式

どちらであっても圧縮率に大差はありませんが、Windowsで.tgzファイルを開くには別ソフトの用意が必要となる場合があります。

アーカイブのサイズ

圧縮する1ファイルごとの上限値を下記5点より決めます。

1GB
2GB
4GB
10GB
50GB

このサイズを超過する場合、複数の圧縮ファイルに分割してダウンロードされます。

10GB以上とする場合、1回のダウンロードにかなり時間がかかるため注意して下さい。

オススメの設定は?

今回だけのダウンロードなら次の設定がオススメです。

配信方法：ダウンロードリンクをメールで送信
エクスポートタイプ：1回限りのアーカイブ
ファイル形式：.zip
アーカイブのサイズ：50GB

パソコン上に最小限のファイル数で保存されます。

一方、定期的に自動バックアップしたいなら、次のような設定がオススメです。

配信方法：いずれかのクラウドサービス
エクスポートタイプ：定期的にエクスポート
ファイル形式：.zip
アーカイブのサイズ：1GB〜（クラウドの上限値を考慮する）

クラウド上へ保存されるため、万が一の備えとなります。ただ保存領域を圧迫する要因ともなるため注意が必要です。

あくまで一例ですが、利用年数の長いアカウントだと膨大なデータがダウンロード対象に含まれるため、ダウンロード容量には気をつけて下さい。

手順③：ダウンロードを実行する

アーカイブ作成後、準備ができるまで数時間〜数日かかる場合もあるので気長に待ちましょう。

一例として、約50GBのデータだと3時間ほどかかりました。

作業はGoogleサーバー上で実行されるため、ブラウザを閉じたり、パソコンの電源を落としても続行されます。

アーカイブの準備が完了すると、ダウンロードリンクを記載したメールがGmailに届きます。

または自分のデータをダウンロードページへアクセスし、アーカイブを管理をクリックすればダウンロードページを開けます。

ダウンロードページでは、過去作成したアーカイブ一覧が並び、選択した配信方法によって圧縮ファイルの保存・表示方法が異なります。

配信方法	操作内容
ダウンロードリンクをメールで送信	ダウンロードをクリックするとパソコンへ圧縮ファイルが保存
いずれかのクラウドサービス	●●で開くをクリックすると各クラウドストレージ上へ保存された圧縮ファイルが表示

配信方法が「ダウンロードリンクをメールで送信」の場合、次の制限を超えるとアーカイブの再作成が必要となります。

アーカイブを準備してから1週間以上経過する場合
アーカイブを6回以上ダウンロードする場合

またアーカイブのサイズで設定した上限値を超過する場合、複数に分割してダウンロードする必要があります。

圧縮ファイルを展開すると、Googleサービスごと分類されたフォルダ内にデータを確認できます。

データがなかったサービスはフォルダも作成されません。

圧縮ファイルに含まれるアーカイブ概要.html をブラウザで開けば、どのサービスがダウンロードされたか確認できます。

Android搭載デバイス設定サービスやArts & Cultureはデータがなかったため、ダウンロードされてない例。

参考：iPhone・AndroidでGoogle Takeoutからダウンロードする手順

ブラウザへアクセスできる端末（例：iPhone / Android）であれば、同様の手順で自分のデータをダウンロードページから操作できます。

選択した配信方法によって圧縮ファイルの保存・表示方法が異なる点も同じです。

配信方法	操作内容
ダウンロードリンクをメールで送信	ダウンロードをタップするとスマホへ圧縮ファイルが保存
いずれかのクラウドサービス	●●で開くをタップすると各クラウドストレージ上へ保存された圧縮ファイルが表示

前者の方法の場合、スマートフォンでは端末へのダウンロード保存先が少し分かりづらいため、iPhoneとAndroidそれぞれにおける手順をカンタンに解説します。

iPhoneの操作手順

iOS全般の仕様として、ダウンロード機能には次の特徴があります。

誤：ダウンロード保存先として「内部ストレージの場所」を選択する
正：ダウンロード保存先として「どのアプリで開くか」を選択する

iOSでは（脱獄した場合を除き）ユーザー自身が内部ストレージをカスタマイズすることは許容されていません。

iPhoneを使っていると「フォルダ」を意識することはありません。この点が、Androidやパソコンと大きく異なります。

そのため、iPhoneのブラウザで自分のデータをダウンロードページから保存する際も、都度「どのアプリで開くか」を選択することになります。

iPhone版ChromeやFirefoxでダウンロード保存先を調整する方法は、それぞれ関連記事で解説しています。

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またダウンロードした.zipファイルをiPhone上で展開する手順は、関連記事【iPhoneでパスワード付きZipを解凍&作成する方法! iOSで開けない添付の圧縮ファイルを閲覧しよう】で解説しています。

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Androidの操作手順

Androidの内部ストレージには様々なフォルダが存在し、それぞれ異なる役割を持ちます。

フォルダ名	主な保存ファイル
Download	ダウンロードしたファイル
DCIM	カメラで撮影した画像類
Pictures	スクリーンショットやダウンロードした画像類
Movies	ダウンロードした動画類
Android	アプリデータ
Notifications	通知音の音源ファイル
Ringtones	着信音の音源ファイル
Alarms	アラーム音の音源ファイル